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Kurse

Discofox & andere Tänze

Discofox & andere Tänze

Veranstaltungen: 4

In unseren Kursen beginnen wir mit Discofox und weiten das Repertoire im Laufe der fortlaufenden Kursblöcke auf Boogie Woogie, Standard & Latein, sowie Salsa Merengue & Bachata aus.

Durch das Erlernen von „Führung“ und „sich führen lassen“
steht der Figurenvielfalt beim Tanzen die Welt offen!!

Der Spass und die Lust auf Tanzen kann beginnen!!

Nachfolgend finden Sie die aktuellen Termine der Discofox-Kurse:  

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Veranstaltungen

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Veranstaltungen: 2

Das Erlernte praktizieren!

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Privatstunden

Privatstunden

Veranstaltungen: 1

 

Wenn meine Kurstermine nicht in Ihren Zeitplan passen....

Wenn schneller Erfolg erwünscht ist.....

Wenn man sich in einer Gruppe schwer tut.....

Wenn Sie mit oder ohne eigenen Tanzpartner schnell und gut ein bestimmtes Tanz-Ziel erreichen wollen....

 

Wenn Sie genauere Führungstechniken oder Folgetechniken auf Sie persönlich abgestimmt haben wollen....

                                      ist ein Privatunterricht der ideale RahmenLächelnd

                                      Hier nehme ich mir ausschließlich Zeit für Sie

 

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LucyKüssend

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Singles

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Veranstaltungen: 2

Übungsabend Paartanz

Übungsabend Paartanz

Veranstaltungen: 1

Für alle die ihre erlernten Tänze aus Discofox, Boogie Woogie, Standard & Latein, Salsa-Merengue-Bachata üben wollen.

Nach dem Motto Jeder lernt von Jedem und Übung macht den Meister.

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Neurogenes Zittern

Neurogenes Zittern

Veranstaltungen: 1

Neurogenes Zittern

Neurogenes Zittern ist eine angeborene Körperreaktion auf Anspannung und Stress.

 
Viele äußere Reize lösen Reflexe im Körper aus.
Unser Körper kann und will Spannungen wieder entladen.

Neurogenes Zittern ist etwas Essentielles und wird vom Nervensystem autonom erzeugt.
Einfache Beispiele:
In bestimmten Situationen (bei Angst, wenn einem kalt ist,…) zittert der Körper. Im schlimmsten Fall, wenn man sich ohnmächtig und überfordert fühlt, erstarren wir. Das automatische Zittern danach ist der Versuch des Körpers, aus der Erstarrung wieder ins Handeln zu kommen, in die aktive Bewältigung durch Flucht oder Kampf.
Eine völlig natürliche Reaktion also.

In dieser Stunde geht es um spannungslösende Übungen, die diesen Selbstheilungsprozess auslösen können um somit körperliche und seelische Beschwerden deutlich zu verbessern.

 

Gerne darfst Du eine Schnupperstunde genießen.

Kursblöcke 8 × 60 Min. liegen bei einem Ausgleich von 65 €.
Die aktuellen Kursblöcke findest Du unter

Bitte Yoga- oder Gymnastikmatte sowie eine Decke mitbringen.

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