Ahlen

Veranstaltung

Titel:: Neurogenes Zittern
Wann:: 02.10.2024 - 15.10.2025 20.00 Uhr - 21.15 Uhr
Wo:: Tiefenbach - Tiefenbach
Kategorie:: Neurogenes Zittern

Beschreibung

Neurogenes Zittern - Entspannung und Erholung pur!

Eine wunderbare, einfach erlernbare Art Spannungen, Stress und Einiges mehr abzubauen

Neurogenes Zittern ist eine angeborene essentielle Körperreaktion und wird vom Nervensystem autonom erzeugt.

In dieser Stunde geht es darum durch leicht machbare Körperübungen (ca. 15 Min) diesen Selbstheilungsprozess auszulösen. Nach dem Zittern (ca. 20 Min) geht es in die pure Entspannung über.

"eine so wertvolle heilsame Stunde"

Kursblöcke 6 × 60 Min. liegen bei 50 €.

Nach einem Kursblock kannst Du selber entscheiden, ob Du das Erlernte alleine zu Hause weiter machen möchtest, über Zoom oder lieber mit uns in geselliger Runde verweilen willst.

Bitte Yoga- oder Gymnastikmatte sowie eine Decke mitbringen.

Veranstaltungsort

Ort:: Tiefenbach
Straße:: Am See 21
PLZ:: 88422
Stadt:: Tiefenbach